部落格

孩子線上遊戲上癮了怎麼辦? 學校假期應該是孩子放鬆與家庭相處的美好時光，但對許多父母來說，卻意味著一項熟悉的挑戰──孩子長時間打電動、熬夜、使用手機和電腦時間越來越長。...

擁抱新的開始：駕馭人生的轉變...

認識自閉症 自閉症（Autism）是一種神經發展狀況，會影響一個人如何感知世界、處理資訊以及與他人互動。由於每位自閉者的特質、優勢與支持需求各不相同，因此被稱為「自閉症光譜」（Spectrum）。...

清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。...

面對家庭暴力，想開口並不容易 —— 特別是當您的居留權取決於施暴的伴侶或家庭成員時。...

睡眠衛生：為何重要及如何改善您的睡眠習慣 睡眠是健康與幸福感的關鍵要素，然而許多人卻難以獲得充足的休息。根據澳洲健康與福利研究所（AIHW）報告，近 48% 的澳洲成年人經歷至少兩種與睡眠相關的問題（AIHW,...

了解不同類型的職場倦怠及如何復原...

理解產後焦慮與產後憂鬱：新手父母的關懷指南...

上岸心輔搬家了！   在2025新的年度，上岸心輔已搬遷到一個位於Moonee Ponds的長久地址！這裡不但地理位置交通方便，也同時意味著我們能提供更加完善的服務。   Moonee Ponds...