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探索墨爾本結合森林浴與敘事交談的步行與交談療法

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探索墨爾本結合森林浴與敘事交談的步行與交談療法 你是否感到沮喪但猶豫不決是否尋求幫助?是否覺得進入治療室的想法讓人不安,或者覺得四面牆限制了你的思維和情感?如果是這樣,你可以考慮在戶外進行的 Walk & Talk...

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一覽澳洲華人心理健康資源

一覽澳洲華人心理健康資源

充滿活力和多樣性的墨爾本市,心理健康和幸福是生活中值得關注和照顧的重要面向。對於我們的華人社區成員來說,尤其面對語言差異、文化歧視或對可獲得服務缺乏資訊等額外障礙,航行心理健康可能會充滿挑戰。本文旨在介紹墨爾本和澳洲各地可獲得的諮詢服務範圍...

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